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Lucie Cré, sophrologue certifiée et coach en neurofeedback dynamique NeurOptimal® à Reims et en visio

Qu’avez-vous envie de pratiquer aujourd’hui ?

Deux méthodes différentes pour plus de possibilités !

Sophrologie

Un accompagnement entièrement personnalisée et unique pour vous aider à évoluer et être acteur de votre propre transformation.

Neurofeedback dynamique

Une nouvelle technologie pour vous permettre de donner à votre cerveau les bonnes informations pour s’auto-réguler et travailler sur tous les domaines de votre vie pendant une séance.

Deux outils accessibles à tous âges.

Prendre un rendez-vous

Hello ! moi c’est Lucie !

Je suis sophrologue certifiée RNCP et coach en neurofeedback dynamique, NeurOptimal®. Passionnée par l’Humain, le développement personnel, le bien-être, l’entraide, j’ai décidé de changer de voie après plusieurs années en comptabilité et à la suite d’un burn out.

J’ai eu la chance de découvrir ces deux fabuleuses méthodes pour mon usage personnel. Au fur et à mesure de mon cheminement, j’ai décidé de prendre un virage à 360 °C et d’en faire mon métier afin de vous les partager.

Ma mission est de vous accompagner dans votre cheminement personnel en vous permettant de bénéficier de ces deux fabuleux outils.

Les différents accompagnements en sophrologie

méthode de développement personnel stress burn out confiance en soi estime de soi

Relax

Améliorer son quotidien

Se reconstruire après un burn out, apprendre à écouter son corps, à se détendre, se calmer, apprendre à vivre ses émotions, se faire confiance, s’estimer etc.

méthode de développement personnel examens scolaires médicaux permis de conduire

PREPARATION

Préparation mentale

Se préparer pour vivre un évènement important dans sa vie de manière serein, confiant et avec assurance (permis de conduire, examens scolaires, accouchement, parler en public etc).

positivity

Accompagnement d’un traitement médical

Avoir une meilleure image de soi, apprendre à gérer les douleurs, accepter votre maladie, en cas de dépression, rééducation etc.

SERENITY

Accompagnement d’un comportement pathologique

Addiction, phobie des transport, social, prise de parole en public etc.

Ils témoignent de leur expérience avec NeurOptimal®

J’ai découvert le neurofeedback il y a environ un an suite à plusieurs burn out. Je suis arrivée avec une fatigue immense, des troubles cognitifs sévères, une anxiété invalidante, des troubles du sommeil, un trouble de l’attention avec hyperactivité, des tocs…
Après une vingtaine de séances, ma vie s’est transformée. J’ai retrouvé mon énergie, mon sommeil et mon cerveau d’avant le burn out.
Les symptômes de mon tdah ont pratiquement disparus. Je suis calme, sereine et j’arrive enfin à lâcher prise.
Je suis stupéfaite par l’efficacité de cette méthode et ne peux que la recommander.
Par ailleurs Lucie est une professionnelle en or. C’est une personne chaleureuse, douce, attentive, à l’écoute avec une bienveillance réconfortante. Nos échanges ont grandement participé à ma guérison.
Un immense merci 🙏

Marie B

Une pause de 30 minutes qui fait énormément de bien à notre cerveau. 30 minutes qui nous permettent de nous recentrer sur l’essentiel, sur nous !
Une première pour moi avec le Neurofeedback et je recommencerai.
Merci Lucie pour ce moment et pour m’avoir permis de lâcher prise le temps de cette séance.

Audrey G

Nous avons découvert ma fille de 8 ans et moi le neurofeedback et avons fait intervenir Lucie.
Pour ma fille un problème de confiance en elle l’handicapait pour l’école et bien d’autres choses.
Pour ma part , étant une grande angoissée, le stress me provoquait des démangeaisons insoutenables surtout la nuit.
Après 3 séances avec Lucie je m’aperçois que mes démangeaisons ont quasi disparu, je gère mieux mes émotions (la colère) et ma fille est de plus en plus à l’aise à l’école.
Je recommande 💯 % Lucie pour son professionnalisme et surtout sa grande gentillesse.

Delphine L

« Une vie est faite de détails, mais un détail peut changer une vie. »

rémi goyer