Hello ! Moi c’est Lucie Cré!
Je suis sophrologue et coach en Neurofeedback dynamique NeurOptimal®, passionnée par l’Humain et le développement personnel.
Ma passion dans la vie, c’est de vous aider dans votre démarche vers un meilleur bien-être.
Mes valeurs
Écoute
Lors des temps de partage, je vous aiderai à qualifier vos problématiques mais aussi à faire émerger vos ressources tout en respectant votre rythme et vos émotions.
Bienveillance
Bienveillance que se soit pendant une séance de sophrologie ou de neurofeedback dynamique.
Je serai attentive à votre bien-être. Je vous recevrai dans un endroit calme où vous pourrez apprendre à parler de vos gênes, vos blocages, vos réussites sans filtre et sans pudeur.
Tolérance
Je vous accompagne dans le respect de vos avis, vos besoins et de vos valeurs.
Non-jugement
Sentez-vous libre de vous exprimer, de laisser sortir vos émotions.
Je suis là pour vous accompagner à accepter vos ressentis, quels qu’ils soient. Il n’y a pas de bons ou de mauvais ressentis. Chacun réagit et vit les choses à sa manière.
Les 6 choses à savoir sur moi !
J’ai découvert le Dynamical NeurOptimal® à mon club de boxe. J’ai eu la chance d’échanger avec Najiba Chafiki (Trainer et formatrice à Troyes) et Ludivine Lasnier (Championne de kickboxing).
J’ai fait des séances de neurofeedback dynamique par curiosité au début. Et par la suite dans ma démarche de cheminement personnel. Au final, j’en ai fait mon métier.
Tout comme vous, j’ai connu des moments difficiles, des moments de doutes dans ma vie que se soit professionnellement ou personnellement.
J’aime voyager et suis toujours partante pour de nouvelles aventures.
J’adore bricoler.
Je me suis formée à la sophrologie en 2023.